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男人性交多长时间才是早泄

来源: 2017-8-27 浏览:

  早泄是很常见的男性性病,如果患上又长期不治,不仅会影响夫妻生活,还加大受孕难度。但是,现实生活中,很少人知道早泄真正的含义,总觉得没有达到自己的要求就是早泄。其实不然,早泄也是有标准的。

  从医学角度看,性生活小于5分钟属于早泄,5-10分钟属于性功能减弱,10分钟以上属于正常。这里的时间是除去前戏的时间。这就意味着,如果你的性生活时间在5分钟以下,那就要考虑早泄了,时间越短越严重。

  但是,也有一些特例,因为每对夫妻性生活的习惯不同,他们在不同年龄阶段的性交时间也不同。新婚夫妻及小别重逢的夫妻,首次性交都会过早地射精,这被认为是正常的生理现象,不能算早泄。从时间上看,阴茎插入阴道抽动2分钟后射精,此属正常。所以,有性学家给性交时间正常与否下了两个标准:一是从医学角度看,能维持2分钟以上或抽动16次以上均属正常。另一标准是自己和自己比,譬如说他以往一直能够持续半小时,突然间下降到5分钟,那就属不正常了。

  你为什么会早泄?可能跟这些有关

  原因一:双方技术水平

  如果双方能坦率地探索和总结性生活成功与失败的实践经验教训,他们就能把握对方的特点,可以用人为的意识去控制,并延长性交持续的时间,提高性生活的质量。

  原因二:性欲强度

  一般来说,性欲强度与性交持续时间成反比,如果双方性欲要求不太充分或一方勉强应付,那么性交无法进行或持续的时间较长。

  原因三:心理氛围

  性交行为必须具有爱的氛围。如果心情不愉快,刚吵完架就急于性交,或一方老惦记着别的事而思想不集中,那么性交时间也会受到影响。

  原因四:体质

  性交是全身剧烈的运动,尤其是男性要付出较多的体力,因此体质好的男性维持的时间较长,体质差的男性则维持时间较短。

  阳痿早泄怎么办:

  1、应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制。

  2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识

  3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入,但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚,对症选择食物,切不可一概而论。

  4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。

  5、充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。

  通过以上介绍,对阳痿早泄怎么办呢,也是有着一些了解,男性在疾病治疗上,都是要注意自身生活改善,尤其是对饮食上要合理搭配,这样对自身营养补充,都有很好帮助,同时也让疾病得到改善,使得身体各方面得到有利发展。

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